phanrangcity.com

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Sức khoẻ

"Ăn tranh thủ, ngủ... khẩn trương" Bài 3

Mải lo danh lợi, "chuyện ấy" ỉu xìu:

 Đồng tiền tác động mạnh đến nhiều mặt trong cuộc sống mỗi người. Bài viết này chỉ đề cập đến một khía cạnh tưởng như có vẻ không liên quan. Đó là phòng ngủ.

Họ là những vận động viên chạy marathon trên đường đua và thường than phiền "mệt quá” hay "bận quá” mỗi khi muốn người khác thông cảm. Mệt quá và bận quá sẽ khiến bạn không còn thời gian để chăm chút cho gia đình nhỏ của mình. Thường thì tình cảm gia đình sẽ trải qua ba giai đoạn:

- Giai đoạn một, từ nghèo khó đi lên, bắt đầu có tiền. Bà xã được xài tiền thoải mái, ông xã ra sức kiếm tiền, gia đình êm ấm và đầy ắp tiếng cười.

- Giai đoạn hai, ông chồng vắng nhà thường xuyên vì ký kết hợp đồng, vì chiêu đãi bạn hàng, thỉnh thoảng mới hỏi thăm con học ra sao, thỉnh thoảng mới "gần" bà xã.

 

Read more...
 

"Ăn tranh thủ, ngủ... khẩn trương" (Bài 2):

Bác sĩ Phạm Ngọc Thanh, trưởng đơn vị tâm lý, Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM, cho biết năm 2007 đơn vị tiếp nhận hơn 1.000 trẻ chậm nói, trong đó 70% là do cha mẹ ít có thời gian tiếp xúc với trẻ, không biết cách chơi cùng trẻ...

Hơn 3 tuổi nhưng cháu V.N.M.A. ở quận Phú Nhuận vẫn không nói được một tiếng nào. Mẹ của cháu, bà N.T.A.T., 37 tuổi, kể lúc chín tháng tuổi cháu đã bắt đầu bập bẹ nói "ba ba...". Đó là khoảng thời gian bà còn rảnh để nhận biết điều này. Còn khi ba cháu đi tu nghiệp ở nước ngoài, bà còn rất ít thời gian dành cho M.A..

Bà kể ban ngày đi làm, chiều về đón đứa con lớn, sau đó nấu ăn, tắm rửa cho bé lớn, tối đến lại dạy bé lớn học bài, còn bà cũng tranh thủ đọc thêm tài liệu. Cháu M.A. gần như được "khoán trắng" cho người giúp việc, từ sáng đến tận khi ru cho bé ngủ.

 

Read more...
 

Ăn tranh thủ, ngủ... khẩn trương

Xin đăng lại loạt bài viết về sức khỏe trong thời hiện đại của báo tuổi trẻ. 

Một nhịp sống thái quá: lúc nào cũng vội, cũng lu bu; lúc nào cũng nghĩ đến chuyện thăng tiến, kiếm tiền; dán mắt hàng giờ trên tivi, vi tính; tập luyện thể thao quá sức; ăn nhậu quá chén hằng ngày... đang diễn ra ở nhiều người. Nhịp sống ấy đem đến điều gì?

 Bài 1:

Nạn nhân hay thủ phạm?

Mới đây có một công ty ở Hoa Kỳ hãnh diện trình làng chiếc đồng hồ gì đó chạy 10.000 năm không sai một giây! Nghe thật ấn tượng nhưng đúng là chuyện trà dư tửu hậu không đâu vào đâu vì mấy ai sống đến đó để xem đồng hồ đúng hay sai! Ngược lại, dường như nhiều chiếc đồng hồ ở nước mình tuy mang thương hiệu uy tín, tuy không là hàng nhái, tuy không chạy trễ, nhưng chầm chậm sao đó. Bằng chứng là nhiều người phải theo nhịp sống rất vội vã, cứ như lúc nào cũng trễ hẹn, dù là không mấy khi đúng hẹn!

Read more...
 

Đánh răng đúng cách

 Đánh răng là một việc tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách đánh răng cho đúng. Vì thế bạn có thể tham khảo những hướng dẫn sau đây.

- Không nên đánh răng ngay sau khi kết thúc bữa ăn, vì lúc đó các chất có chứa trong thức ăn sẽ làm mềm lớp ngoài của răng, càng làm cho răng dễ hỏng hơn. Chỉ nên đánh răng sau khi ăn khoảng vài phút. Nhưng riêng với những đồ ăn ngọt như kẹo thì nên đánh răng ngay sau khi ăn.
Read more...
 

Ăn nướng không sợ ung thư

Nhiều nhà nghiên cứu về ung thư cứ quả quyết làn khói thơm phức khi nướng thịt lại chứa nhiều chất sinh ung thư! Đúng, nhưng không lẽ chỉ vì thế mà đành nhắm mắt làm ngơ với món nướng?
Read more...
 
  • «
  •  Start 
  •  Prev 
  •  1 
  •  2 
  •  Next 
  •  End 
  • »


Page 1 of 2